Gym Douce
Publiée le
16/05/2024
Laura, notre psychomotricienne, propose tous les mardis après-midi un groupe de Gym Douce. L'occasion de se retrouver et de travailler sur de nombreuses fonctions psychomotrices.
Voici une liste non exhaustive des bienfaits de la Gym Douce :
- Amélioration de l’équilibre et des capacités cognitives
- Amélioration de la force musculaire
- Qualité de sommeil optimale
- Amélioration de la circulation sanguine
- Atténuation des facteurs qui contribuent aux risques pour la santé cardiovasculaire
- L’atténuation du stress et de l’anxiété
N'hésitez pas à parler de cet atelier à votre proche ou à venir directement solliciter Laura ou les infirmières.
